La necesidad de disfrutar y tener tiempo para mi comenzando la semana con energía renovada

En el artículo de hoy os voy a hablar de mi experiencia el sábado pasado y como me ayudó a renovar la energía y todo gracias que encontré tiempo para disfrutar.

En el ejercicio “una instantánea de mi vida” (que te recomiendo lo hagas, pinchando aquí). En mi ejercicio el área con menos valoración que tengo es la del ocio. Cuando valoro el ocio lo hago desde mi ocio personal, el mío propio, no el familiar que ese ocio lo tengo muy completo. Os comparto que hoy la valoración tiene una nota más alta y os detallo las causas.

El sábado pasado tuve una cena de antiguos compañeros de colegio de la EGB (la EGB que mayores somos ya) con profesores incluidos. La hacemos todos años y la verdad que para nosotros es una experiencia inolvidable

Experiencia inolvidable por muchos motivos:

–       Me divierto con antiguos compañeros recordando aquella época tan inocente

–       Me divierto con mis amigas, parte de mis amigas actuales son amigas de aquella época

–       Me alegra el reencuentro una vez al año, aunque sin duda, el más especial fue la primera cena hace ya, 8 años

–       Soy feliz viendo a los profesores de mi infancia y recordando lo importante que fueron para nosotros y nosotros para ellos

–       Disfruto cenando, charlando y bailando

–       Desconecto del trabajo

–       Me relajo unas horas sin familia

–       Nos reímos viendo que bien nos conservamos las chicas y que mal los chicos, ja,ja.

–       Disfrutas de vivir la vida que quieres

La noche pasó en un suspiro, de repente miro el reloj y ya son las 12:30 de la noche, se acaba la cena y pasamos a las copas y el baile, vuelvo a mirar el reloj y son las más de las 4 de la mañana. Estoy feliz y contenta.

¿Qué me hace tener esta reflexión y compartirla contigo? Lo comparto para recordar esto más a menudo y por si te puedo ayudar a que también lo hagas.

–       Que necesito aparcar el trabajo

–       Que me viene muy bien reírme, bailar y cantar

–       Que necesito tener mi espacio

–       Que viene muy bien recordar de donde vienes

–       Que es estupendo el grupo tan estupendo que convivimos durante tantísimos años y seguro marcaron parte de cómo somos.

Así que te recomiendo que te tomes tu tiempo para recargar tu energía y comenzar la semana renovada, con algunas de las cosas que te propongo u otras que no se me ocurren a mi pero a ti si.

–       Relájate

–       Delega tareas

–       Haz deporte

–       Sonríe

–       Mira fotos antiguas

–       Lee

–       Canta

–       Baila

–       Queda con los amigos

–       Haz esa llamada que tanto te apetece y no haces

–       Cumple tus promesas

–       Sal al campo

–       Disfruta con un baño

–       Ayuda y dejan que te ayuden

–       Imagínate disfrutando

–       …..

Si te falta tiempo para ti, gestiónate para poder gestionar tu tiempo y disfrutar de algo que hace mucho que no haces. La sensación es de felicidad.

Llevo unos días en un estado de “embriaguez” que realizo las cosas con otra fuerza más positiva.

Te animo a que también lo consigas.

 

Comentarios

  1. MayteVílchez

    Ohhh Marian,

    Gracias por compartir, genial saber disfrutar de momentos que recargan energía, en mi caso este fin de semana ha sido saliendo al campo en una jornada micológica con mi pareja, feliz!!

  2. anabel

    Doy fe de todo lo que dices, yo tuve la suerte de compartir contigo el sabado y la verdad es que siempre deja muy muy buen sabor de boca y ganas de repetir

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